Zomervakantie - Bereid je voor op het begin van het nieuwe schooljaar
Métro, boulot, finito
- Welzijn op het werk
Zomervakantie - Bereid je voor op het begin van het nieuwe schooljaar
Het begin van het schooljaar is vaak het moment waarop alle energie die in de zomer is opgebouwd... verdwijnt binnen een week.
Wat als we het dit jaar een beetje anders zouden doen?
🎙️ In deze nieuwe aflevering van Metro, Work, Finito (en de laatste aflevering van de Summer Break-serie) bespreken we 7 eenvoudige sleutels om je terugkomst van vakantie zonder stress te beheren en dagelijks je energie te behouden.
Omdat het ' feestdag '-effect lang na september aanhoudt, vereist voorbereiding !
🕰 HOOFDSTUKKEN:
00:49 - #1 Voorbereiden om na je vakantie weer aan het werk te gaan
01:34 - #2 Vermijd de Vakantieval
02:27 - #3 Wat heb ik deze zomer geleerd?
03:30 - #4 Breng de zomer terug in je dagelijkse werk
04:51 - #5 Creëer een herstelritueel
06:11 - #6 Bespaar je energie
08:01 - #7 Er is geen aan/uit-knop
Veel luisterplezier 🎧
Hoe verhoogt u uw efficiëntie op het werk? Uw gezondheid behouden? Om je omgeving te verbeteren of om sterke teamrelaties te creëren?
De podcast Métro, boulot, finito geeft advies dat snel kan worden geactiveerd en ervaringen kunnen worden gedeeld voor degenen die hun dagelijks leven op het werk willen verbeteren.
Efficiëntie, welzijn, management en reflecties over het werk van morgen staan op de agenda. Met een neurowetenschappelijke aanpak krijgt u een nieuw inzicht in uw werkgewoonten.
Door Marlyne Matheis, ontwerper van het werk van morgen bij Mayeko Design.
Vond je deze aflevering leuk?
Er zijn er nog veel meer van Métro, boulot, finito om te ontdekken!
Bekijk alle afleveringen
