Métro, boulot, finito

Mijn energiebeoordeling in 12 vragen!

Beschrijving aflevering

Frans

Heeft u de indruk dat u uiteindelijk op de snelweg van overwerk terechtkomt?

Wat als je, in plaats van te wachten op de dry run, een echte energiecheck zou doen?

🎙️ In deze aflevering van Metro, Work, Finito maken we de balans op van wat je energie kost en concrete acties om die een boost te geven.

🕰 HOOFDSTUKKEN

01:35 - #1 Wat als we een beetje energiebalans zouden doen

02:25 - #2 De 6 " assessment " vragen om erachter te komen of ik moe ben

06:32 - #3 De 6 " acties " vragen om te weten waar je energie kunt terugwinnen

10:51 - #4 Ik verbind me ertoe om een actie te ondernemen om mijn energie een boost te geven!

Veel luisterplezier 🎧

Over de podcast

Hoe verhoogt u uw efficiëntie op het werk? Uw gezondheid behouden? Om je omgeving te verbeteren of om sterke teamrelaties te creëren?

De podcast Métro, boulot, finito geeft advies dat snel kan worden geactiveerd en ervaringen kunnen worden gedeeld voor degenen die hun dagelijks leven op het werk willen verbeteren.

Efficiëntie, welzijn, management en reflecties over het werk van morgen staan op de agenda. Met een neurowetenschappelijke aanpak krijgt u een nieuw inzicht in uw werkgewoonten.

Door Marlyne Matheis, ontwerper van het werk van morgen bij Mayeko Design.