Métro, boulot, finito

Focus op het recht om de verbinding te verbreken

Beschrijving aflevering

Frans

Vrijdagavond. 9 uur De kleine rode stip in de hoek van je e-mailapp daagt je uit op je telefoon.

Je probeert weerstand te bieden. Het werk is voor maandag. Maar de verleiding is te sterk. Uiteindelijk kraak en controleer je die professionele e-mail die ineens je hele hoofd in beslag neemt.

Klinkt bekend ?

🎙️ In deze nieuwe aflevering van Métro, Boulot, Finito gaan we op zoek naar een onderwerp dat je misschien maar al te goed kent: ontkoppeling.

🕰 HOOFDSTUKKEN

01:35 - #1 Wat als we de verbinding verbreken?

03:24 - #2 De angst voor het verbreken van de verbinding : waarom zijn we verslaafd?

05:15 - #3 De gevolgen van hyper-connectie

06:45 - #4 Tips voor het verbreken van de verbinding

12:18 - #5 Kortom, je hebt het recht om de verbinding te verbreken

Veel luisterplezier 🎧

Over de podcast

Hoe verhoogt u uw efficiëntie op het werk? Uw gezondheid behouden? Om je omgeving te verbeteren of om sterke teamrelaties te creëren?

De podcast Métro, boulot, finito geeft advies dat snel kan worden geactiveerd en ervaringen kunnen worden gedeeld voor degenen die hun dagelijks leven op het werk willen verbeteren.

Efficiëntie, welzijn, management en reflecties over het werk van morgen staan op de agenda. Met een neurowetenschappelijke aanpak krijgt u een nieuw inzicht in uw werkgewoonten.

Door Marlyne Matheis, ontwerper van het werk van morgen bij Mayeko Design.