Hoe combineer je privéleven en telewerken?

Hoe neem je afscheid van het werk… wanneer je vanuit huis werkt? Telewerk biedt tal van voordelen, maar een van de grootste nadelen, is toch wel het gebrek aan privéleven. Gelukkig weet je na het lezen van dit artikel hoe je privéleven en telewerk met elkaar kunt combineren!

Vraag je je af hoe je je goed kunt integreren voor een eerste job in telewerk?

Een toegewijde werkruimte inrichten

Een van de voordelen van telewerk, is dat je kunt werken waar je maar wilt: thuis, in een park, in een café of zelfs op de Maledivische Eilanden! Zolang je een goede internetverbinding hebt en al je taken uitvoert, is dat geen enkel probleem (vooral als telewerk aansluit bij je professionele verwachtingen en wensen). Maar, voor sommigen is het moeilijk om echt onderscheid te maken tussen werk en ontspanning, omdat je appartement/huis nu als kantoor dient! Dus, wat te doen?

Zoek indien mogelijk een kamer waarin je je volledig aan je job wijdt: je zult de gewoonte aannemen om alleen in die kamer te werken. Op deze manier associeer je je slaapkamer of woonkamer – doorgaans rustruimtes – niet langer met werkstress.

Je naasten informeren

Zodra dat is gebeurd (en ervan uitgaande dat je niet alleen woont), informeer je je naasten! Met wie je ook samenwoont, zorg ervoor dat ze je niet "storen" tijdens je werkuren. Zo kun je een echte scheiding aanbrengen tussen je privéleven en je job. Als je af en toe wordt gestoord, afgeleid bent, opstaat en/of praat tijdens het werken, verlies je al snel het besef van de grens tussen werk en persoonlijk leven. Om alles goed te laten verlopen, moet je je uren communiceren, geen huishoudelijke taken uitvoeren tijdens je job, enzovoort.