Onze samenleving is een samenleving die altijd heeft geworsteld met het idee van falen. Dat is de reden waarom het ervaren van een professionele mislukking moeilijk te verdragen kan zijn.
In tegenstelling tot het Amerikaanse model en dat van de Angelsaksische landen zijn we niet altijd bereid om dit soort mislukkingen te ervaren en vooral om daarna positief terug te veren.
Een sollicitatie die niet door een recruiter is geselecteerd, een belangrijk contract dat niet doorgaat of een professioneel project dat niet levensvatbaar blijkt te zijn, zijn allemaal situaties die onze veerkracht op de proef stellen! Er zijn echter wel degelijk sleutels om het te beheren en het minder omslachtig te maken om te beheren.
Deze week geeft Meet My Job je de tips om terug te veren na een professionele mislukking!
1. Accepteer de pijn die je voelt.
Laten we eerlijk zijn: professioneel falen is pijnlijk. Het doet pijn omdat het je ego en je zelfvertrouwen aantast. Het zorgt ervoor dat je meerdere negatieve emoties voelt, zoals frustratie, verdriet en zelfs woede.
Daarom is het belangrijk dat je die pijn accepteert en voelt , zelfs als het pijn doet. Het onderdrukken van deze pijn is niet de oplossing, omdat je er niet van kunt genezen en het je in de toekomst schade kan berokkenen .
Onthoud dat je ook maar een mens bent. Je hebt het recht om te lijden. Er is meer moed voor nodig om je pijn te accepteren dan om het te verbergen. Zet ook je trots en persoonlijke trots opzij. Je moet pragmatisch en eerlijk tegen jezelf zijn om effectief vooruit te komen!
En dan, zoals het gezegde luidt: door je probleem te accepteren, begin je het al op te lossen!
2. Wees niet te jezelf.
Dan, na acceptatie, gaat vergeving voorbij. Na een professionele mislukking moet je jezelf vergeven!
Zoals we al eerder zeiden; Je bent een mens. Het is normaal om pijn te hebben, maar het is ook normaal om te twijfelen en fouten te maken. Vergeet niet dat zelfs grote bedrijfsleiders minstens één keer in hun leven professioneel falen hebben meegemaakt. Er bestaat niet zoiets als een perfect lineair parcours!
Vergeet ook niet dat als je een professionele mislukking hebt meegemaakt, je een risico hebt genomen. Je hebt de moed gehad om een nieuwe situatie onder ogen te zien en nieuwe dingen te proberen. Het is een positieve houding die je zal helpen om morgen je successen te behalen!
Je kunt niet worden gedefinieerd door je fouten. Daarom moet je jezelf niet overweldigen, net zoals je je collega of geliefde niet zou overweldigen als ze een professionele mislukking zouden ervaren.
Neem ten slotte een stap terug en denk na over uw eerdere professionele successen. Hierdoor hoef je je niet meer schuldig te voelen en word je beter. Bovendien heb je nog veel meer kansen om te slagen!
3. Analyseer de reden(en) voor deze mislukking.
Dan, nadat je de pijn hebt geaccepteerd en jezelf hebt vergeven, moet je de reden(en) begrijpen die je tot dit professionele falen hebben geleid.
Door dit te analyseren, kunt u leren en voorkomen dat u in de toekomst soortgelijke fouten maakt.
De redenen voor dit professionele falen kunnen worden afgeleid uit verschillende factoren. Het is belangrijk dat u ze allemaal opsomt, zelfs als een van de redenen te maken heeft met uw gebrek aan voorbereiding op de situatie. Je moet eerlijk tegen jezelf zijn om effectief vooruit te kunnen komen. Door dit te doen, kunt u anders en effectiever reageren als u met een vergelijkbare situatie wordt geconfronteerd.
Daarnaast kan het interessant zijn om je sterke en zwakke punten op een rijtje te zetten om te zien wat je kunt verbeteren. Hierdoor kun je later beter presteren, zowel professioneel als persoonlijk. Je moet dus een echte analyseklus uitvoeren om terug te veren na deze professionele mislukking.
4. Deel deze situatie met een collega of je dierbaren.
Vaak kan het moeilijk zijn om dit werk van analyse en introspectie na deze mislukking te doen. Dit komt omdat onze oordelen en meningen over onszelf het genezingsproces kunnen veranderen.
Bovendien is falen vaak moeilijk omdat het ons ego en onze trots aantast. We hebben vaak de neiging om het voor anderen te verbergen, omdat we altijd flamboyant en veroverend willen overkomen!
Desalniettemin, en op dezelfde manier als voor het oplichterssyndroom , is het interessant om een collega of uw dierbaren om advies en advies te vragen. Je moet omringd zijn door positieve en zorgzame mensen die je zullen helpen je mislukking te overwinnen. Bovendien zullen deze mensen u opbouwende en welkome kritiek kunnen geven om op uw falen te reageren!
Schaam je niet om op een neutrale en emotieloze manier over je professionele falen te praten: net als je successen, zal praten over je mislukkingen met anderen je bevrijden van een last en zal het zeker degenen om je heen inspireren die deze situatie in het verleden al hebben meegemaakt.
5. Maak je klaar om sterk terug te komen!
Na deze drie essentiële stappen is het tijd om sterk terug te komen en het opnieuw te proberen!
Na het ervaren van een professionele mislukking kan het echter moeilijker zijn om met al uw vertrouwen terug te komen, wees gerust: dit is normaal. Je hebt nog steeds de bittere smaak van dat professionele falen ergens in je. Daarom is het laatste wat je wilt er nog een keer leren kennen!
Je moet je echter realiseren dat je falen je veel sterker heeft gemaakt en beter toegerust om met nieuwe situaties om te gaan!
Inderdaad, je kent je sterke en zwakke punten, je hebt een duidelijke visie op wat je moet verbeteren. Je moet daarom je zelfvertrouwen herwinnen en een positieve houding aannemen ten opzichte van nieuwe uitdagingen. Het is belangrijk om je geest te ontwikkelen en jezelf ervan te overtuigen dat je een sterk, dapper persoon bent die kan slagen!
Als een professionele mislukking nooit erg prettig is, is het soms nodig om er tijdens je carrière een te ervaren om je veerkracht te ontwikkelen. Uiteindelijk is het belangrijkste niet de mislukking zelf, maar het vermogen van de persoon die eraan lijdt om weer op te staan en ervan te leren. Je moet dus altijd positief blijven en een mislukking niet zien als een doel op zich, maar als een manier om terug te veren en in de toekomst succes te behalen!
Ontdek onze bedrijven met een positieve impact
Meet My Job is het 1e Belgische rekruteringsplatform dat zich toelegt op duurzame ontwikkeling. Dus waar wacht je nog op? Vind hier jouw droombaan/stage in duurzaamheid!