J’peux pas, j’ai Burn-out!

Hoe kun je werk en privé combineren zonder jezelf uit te putten?

Beschrijving aflevering

Frans

In deze aflevering van Podcast hebben we het over "Hoe voorkom je een burn-out?". Dit is een belangrijk thema om mentale uitputting te voorkomen. 3 essentiële pijlers komen aan bod.

Fijn luisteren

Over de podcast

Ik kan het niet, ik heb burn-out is een podcast die deze weinig bekende, zeer taboe-vermoeidheid zal belichten, maar ook de sluier zal oplichten over de voor en na burn-out. Ik ben eruit gekomen dankzij vele technieken zoals lithotherapie, korte therapie, voedingssupplementen, natuurgeneeskunde, massagetherapie en vele andere en ik wil het naar voren brengen om te laten zien dat burn-out kan worden behandeld met behulp van verschillende technieken die zo gevarieerd zijn als ze zijn. I Can't, I Burned Out is een podcast om te demystificeren, te leren, te begrijpen wat burn-out werkelijk is.