Le jour où "je gère" ne suffit plus - avec Thomas Thirion d'Un pass dans l'impasse
Métro, boulot, finito
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Le jour où "je gère" ne suffit plus - avec Thomas Thirion d'Un pass dans l'impasse
« ça va, je gère ! » : la phrase classique de tous les entrepreneurs qui, pourtant, peut conduire à une vraie détresse psychologique et physique.
À partir de quand est-ce qu’on arrête de minimiser et qu’on appelle à l’aide pour ne pas s’effondrer ?
Dans ce nouvel épisode, on parle santé mentale et prévention avec Thomas Thirion, directeur de l’ASBL Un pass dans l’impasse.
Leur mission : accompagner les entrepreneurs et indépendants pour leur éviter l’épuisement et la détresse psychologique. On y parle santé mentale, fatigue, solitude de l’indépendant, nécessité de demander de l’aide et importance de s'écouter.
Un épisode plus que nécessaire qui nous rappelle très justement que : « on n’est pas seuls ! ».
Bonne écoute 🎧
Comment booster son efficacité au travail ? Préserver sa santé ? Améliorer son environnement ou encore créer de solides relations d’équipes ?
Le podcast Métro, boulot, finito livre des conseils rapidement activables et des partages d’expériences pour qui souhaite améliorer son quotidien au travail.
Efficacité, bien-être, management ainsi que réflexions sur le travail de demain seront au rendez-vous. Grâce à une approche axée sur les neurosciences, vous aurez une nouvelle compréhension de vos habitudes de travail.
Par Marlyne Matheis, designeuse du travail de demain chez Mayeko Design.
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