Revenir sans s’effacer – prévenir la suradaptation après une longue absence
Rebond – Le podcast du retour au travail… autrement
- Bien-être au travail
- Reconversion professionnelle
- L'épuisement professionnel
- Sens au travail
Revenir sans s’effacer – prévenir la suradaptation après une longue absence
Faire "comme avant", dire oui alors qu’on pense non, cacher sa fatigue, se surinvestir pour prouver sa place…
Et si tu étais en train de te suradapter ?
Dans cet épisode, on explore ce réflexe discret mais épuisant qui touche tant de personnes en reprise de travail.
Pour mieux comprendre, mettre des mots, et surtout… commencer à s’en libérer.
Que tu sois en reprise ou que tu accompagnes quelqu’un, cet épisode est pour toi.
Le retour au travail, ce n’est pas retrouver une case…
C’est écrire une nouvelle page. Et cette page, on ne l’écrit pas seul·e.
💬 Et surtout… n’oublie pas :
Le retour au travail, ce n’est pas un retour en arrière.
C’est une nouvelle page à écrire — ensemble.
Rebond, c'est le podcast du retour au travail durable, inclusif et profondément humain.
Je m'appelle Pascale Opdebeek, je suis coach professionnelle et fondatrice de Rebond Travail & Santé.
À travers ce podcast, j'explore ce moment souvent invisible mais essentiel : celui du retour au travail après une absence pour raison de santé-burn-out, maladie de longue durée, accident de vie...
Chaque épisode propose un temps de pause, de réflexion et de mise en mots, pour celles et ceux qui traversent cette transition. On y parle de rythme, de fatigue, de sens, de place, de communication, de confiance mais aussi de ce qui aide à tenir dans la durée.
C'est un podcast qui s'adresse autant aux personnes concernées qu'aux professionnel·les qui les accompagnent.
Mon intention: remettre de l'humain, de la nuance et du collectif dans la question du travail et ouvrir des chemins de retour plus justes et plus vivables.
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