Les 3 avantages de l’alimentation bio !

Faire attention à sa santé est une base pour tous. Beaucoup des produits que nous trouvons dans les grandes surfaces sont remplis de pesticides, ce qui est, au final, très peu recommandé par les médecins. Voici les 3 avantages de l’alimentation bio !

Au-delà de l’alimentation, il y a d’autres gestes du quotidien à faire pour préserver la planète !

Meilleur pour la santé

L’un des premiers avantages de l’alimentation bio, c’est le fait que ce soit meilleur pour la  santé ! En effet, il est très facile de trouver, lorsqu’on fait ses courses, des produits et aliments bourrés de pesticides (fruits/légumes, etc.). Alors, pourquoi acheter des produits bio? Car ils contiennent plus de nutriments (de par le fait qu’ils n’ont pas/ont peu de résidus de pesticides). Consommer des aliments bios, c’est également avoir moins de maladies. En effet,  les pesticides peuvent provoquer chez les enfants des maladies comme la leucémie : les personnes les plus touchées étant les bébés et nourrissons, les enfants en bas âge et les agriculteurs ainsi que leurs familles. Acheter des produits bio, c’est faire le choix de s’alimenter de manière responsable et de prendre soin de soi, simplement.

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Meilleur pour l’environnement

Ce n’est un secret pour personne : l’utilisation de pesticides est une immense menace pour l’écosystème. En effet, plusieurs espèces meurent tous les jours empoisonnées par ces produits toxiques. On peut notamment citer les abeilles (qui meurent à un rythme alarmant, malgré leur immense importance pour la biodiversité), les grenouilles, mais aussi les oiseaux. Et, même si ces derniers n’étaient pas empoisonnés par les pesticides, ils mourraient tout de même de faim, car leur nourriture principale, elle, meurt à cause des produits toxiques.